Masáže horkými lávovými kameny, tzv. Hot stones masáž, znají už od pradávna obyvatelé Havajských ostrovů. Základy této terapie vycházejí z prastarých speciálních havajských technik, které využívají léčivou sílu kamenů. Ty díky teplu uvolní ztuhlé svaly, regenerují tkáně a hlavně – působí blahodárně na vaši mysl. Podle některých lidí patří masáž horkými kameny k nezapomenutelným zážitkům a jedněm z nejúčinnějších masáží.
JAK MASÁŽ PROBÍHÁ
Kameny se masíruje celé tělo a masáž je založena na působení tepla. K horké terapii se používají kameny z lávy, které obsahují více železa, jsou tmavé až černé a velmi tvrdé. Kameny se nahřejí ve vodní lázni kolem 55 – 60°C a pak se umístí na klíčové energetické body vašeho těla. Poté se jimi masíruje celé tělo za použití olejů po dobu 1- 2 hodin. Při masáži se používá cca 50-60 horkých kamenů, které jsou hladké, leštěné a maximálně o velikosti dlaně. Teplo kamenů působí na zablokované meridiány vedoucí od konečků prstů na nohou a na rukou ke všem orgánům vašeho těla. Právě kameny pomohou tyto zablokované cesty uvolnit. Doporučuje se tyto masáže absolvovat jednou za 3-6 týdnů.
Pokud jste ve stresu, rozhodně horké kameny zkuste. Stimulují krevní oběh a podpoří imunitní systém. Šlachy se pěkně protáhnou a vaše tělo bude pohyblivější. Pomáhají i při detoxikaci. Máte-li v plánu zhubnout, pak jsou kameny skvělým doplňkem, protože teplo pomůže regulovat trávení a zrychlí váš metabolismus. Stejně tak pomohou při premenstruačním syndromu nebo při zadržování vody v těle. Bolí vás v krku nebo záda? Horké kameny pomohou i v tomto případě. A máte-li partnera, který si stěžuje na bolestivá záda či nespavost, pak mu darujte dárkový poukaz na masáž horkými kameny. Bude nadšený.
KDO NA MASÁŽ NESMÍ
Vyhněte se horkým kamenům v případě, že jste diabetik, epileptik nebo pokud trpíte kardiovaskulárními chorobami. Tento druh masáže pro vás není vhodný ani tehdy, pokud jste těhotná nebo menstruujete.
Blahodárné účinky masáže:
podpoří imunitní systém
uvolní svalový systém, zvětší se možnost pohybu těla
přispívá na zmírnění křečí ve svalech, a tak sníží bolest svalstva
pomáhá při detoxikaci těla
zlepšuje metabolismus látkové výměny
zlepší koncentraci a spánek
V mnoha případech pomáhají při:
otocích zaviněné přílišným zadržováním tekutin v těle
Tyto webové stránky využívají Cookies, aby zlepšili Váš zážitek při návštěvě webových stránek ZÁZRAKY DUŠE. Předpokládáme, že jste s využíváním Cookies na těchto stránkách v pohodě, avšak můžete se svobodně rozhodnout, pokud se vám to třeba nelíbí. Nastavení CookiesSOUHLASÍM
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.